אחרי החגים

זהו, נגמרו התירוצים, עברו החגים וזה הזמן ליישם את כל ההבטחות שהבטחנו לעצמנו ולאחרים לפני החגים ובמהלכם: דיאטה, סדר בבית, דייטים חדשים, זוגיות משודרגת ועוד.

כיצד נצליח להתגבר על המעכבים הפחדים העצלנות וכו'?

מה יעזור לנו נגד ה"דחיינות"?

להלן עצה אחת כיצד להתקדם בביצוע החלומות:

לרענן את הצורך

לפני החגים קבענו משימה מתוך מחשבה, רצון, שאיפה להתקדמות. יש שתי סיבות שבגללן קיבלנו על עצמנו את ה"צורך" בדיאטה, זוגיות וכדומה:

א. כאב או אילוץ

הצורך הוא כתוצאה מאילוץ או הכרח. רפואי, נפשי, טכני וכו'

ב. שלמות ושמחה

הצורך נובע מרצון לשדרג את איכות חיינו.

על מנת לצאת לפעולה – יישום התכניות והחלומות, אנו נדרשים לרענן ולחדש קשר עין עם הצורך ובשל מה קבענו אותו כמשימה. מה הכאב שהוא בא לרפא? מה הרווח שנקבל כתוצאה מהשינוי?

ככל שנחזק את הצורך ונעורר את הרצון, כך י שסיכוי גדול יותר שנצליח להוציא אל הפועל את התכניות של "אחרי החגים".

בהצלחה!